ই-পেপার ভিডিও ছবি বিজ্ঞাপন কুমিল্লার ইতিহাস ও ঐতিহ্য যোগাযোগ কুমিল্লার কাগজ পরিবার
রাতে যে কাজগুলো করলে দ্রুত ওজন কমবে    লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সারাক্ষণ বাড়িতেই থাকলে কাজ আর কতটুকু করা হয়, বরং শুয়ে-বসে, গড়াগড়ি খেয়েই
 করোনা থেকে বাঁচতে ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক ||ডায়াবেটিস রোগীদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, শুরু থেকেই এমনটা বলে এসেছেন বিশেষজ্ঞরা।
 নানা প্রয়োজনে বাইরে বের হচ্ছেন? জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক ||কাজের প্রয়োজনে এখনও বাইরে বের হতে হচ্ছে অনেককে। কেউ পেশাদারিত্বের তাগিদে, কেউবা বাজার
নিজেকে ভালো রাখার ৭ উপায়   লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সুস্থ থাকতে কিছুদিনের জন্য একা হয়ে যাওয়ার বিকল্প নেই এই সময়ে। কিন্তু
 জীবাণুমুক্ত থাকতে ব্যবহার করুন ডিটক্স ফুট প্যাড লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সারাদিন শরীরের ভার বহন করার পাশাপাশি অনেক দূষিত পদার্থের সংস্পর্শে আসে আমাদের পা।
 করোনাভাইরাস সতর্কতা : কাদের পরীক্ষা করা প্রয়োজন? লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাস প্রতিরোধে সর্বোচ্চ সতর্ক থাকাই একমাত্র উপায়। তবে কেউ আক্রান্ত কিনা সে বিষয়ে
 করোনা : ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন  করোনা র্বতমানে বিশ্বজুড়ে এক আতঙ্কের নাম। সারা পৃথিবীতে করোনা মহামারী আকার ধারণ করেছে এবং প্রতিনিয়তই
 করোনা আতঙ্ক : বাইরে থেকে ফিরে যে কাজগুলো করতে হবে লাইফস্টাইল ডেস্ক ||হোম কোয়ারেন্টাইনের দিনগুলোতে গৃহবন্দী থাকাটাই সমাধান। তবু বাইরে বের হতে হয়ই। হয়তো কোনো
 করোনা প্রতিরোধে বয়স্করা যে কাজগুলো করবেনলাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের কারণে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন বয়স্করা। বিশেষজ্ঞ এবং চিকিৎসকেরা এমনটাই জানাচ্ছেন। বয়সে
 ঘরেই মাস্ক বানাবেন যেভাবে লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  ।  বাজারে মাস্ক সহজলভ্য নয়। তাই নিয়ে অযথা উদ্বিগ্ন হবেন না। বরং
 কোন জিনিসে কতদিন বাঁচে করোনাভাইরাস? লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে নানা পরামর্শ মেনে চলছেন বিশেষজ্ঞদের। নিয়ম মেনে হাত ধোয়া, স্বাস্থ্যসম্মত
 বাসায় থেকেও ফিট থাকবেন যেভাবেলাইফস্টাইল ডেস্ক ||নিজেকে ফিট রাখতে নানারকম প্রচেষ্টা আমাদের। নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া, সকাল-বিকাল দৌড়ানো, জিমে
 করোনা সম্পর্কে আপনার সন্তানকে সচেতন করবেন    লাইফস্টাইল ডেস্ক ||শিশুদের জানার পরিধি বড়দের মতো নয়। তাই যেকোনো বিষয় সম্পর্কে তাদের জানানো
ভাইরাস থেকে বাঁচার কিছু সেফটি টিপস লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে ফ্লু, কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা, জ্বর, মাথা ব্যথা, হাঁচি
 করোনা এড়াতে লিফট ব্যবহার করবেন যেভাবে লাইফস্টাইল ডেস্ক ||দেশে করোনায় আক্রান্ত হয়ে একজনের মৃত্যুর খবর আমরা ইতিমধ্যেই জেনেছি। এখন পর্যন্ত আক্রান্ত
 লিভার ভালো রাখবে বাঁধাকপি-ফুলকপি   লাইফস্টাইল ডেস্ক ||বর্তমানে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা যাচ্ছে অনেকের মধ্যেই। মদ্যপান বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন
 বাড়ি পরিষ্কার রাখার সহজ ৫ উপায়লাইফস্টাইল ডেস্ক ||নিজের ঘর সবারই প্রিয় স্থান। বাড়িঘর পরিচ্ছন্ন থাকলে দেখতে যেমন ভালোলাগে, আমাদের স্বাস্থ্যের
 বলছে গবেষণা অলিভ অয়েলে দূর হবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  ।  অলিভ অয়েলের ব্যবহার হৃদরোগের জন্য উপকারী। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ২৪ বছরেরও
ক্যান্সার দূরে রাখে সরিষার তেল লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সরিষার তেল যেকোনো রান্নার স্বাদ বাড়িয়ে দেয় কয়েকগুণ। স্বাদ ও গন্ধ বৃদ্ধির পাশাপাশি
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে মৃত্যুর ঝুঁকি কতটা? লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলেই কি নিশ্চিত মৃত্যু? বিশ্বজুড়ে এই রোগ যেভাবে ছড়িয়ে পড়ছে এবং
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
কুমিল্লার কাগজ ২০০৪ - ২০১৮
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোহাম্মদ আবুল কাশেম হৃদয় (আবুল কাশেম হৃদয়)
নির্বাহী সম্পাদক: হুমায়ূন কবীর জীবন
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন, কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ।
ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩
ই মেইল: [email protected], [email protected],  Developed by i2soft
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ আবুল কাশেম হৃদয়
নির্বাহী সম্পাদক: হুমায়ূন কবীর জীবন
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন
কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ। বাংলাদেশ। ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩
ইমেইল : [email protected] Developed by i2soft